Painel 1 – HIGIENE DO SONO para uma vida mais saudável
Aspectos Comportamentais para a melhoria da qualidade do sono
10h15 – 10h45
Palestrante: Dr. Danilo Sguillar – Otorrinolaringologista, Médico do Sono, médico do Departamento de Medicina do Sono da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia
Tecnologia aplicada ao Sono
11h00 - 11h30
Palestrante: Fernando Fernandes, médico cirurgião, COO da Sleep Up
Debate entre os palestrantes
11h30 - 12h00
Mediação: Débora Fernandes, Diretora Executiva do INER/Pró-Espuma
Painel 2 – DISTÚRBIOS DO SONO: Como identificar e tratar
O sono nas diferentes faixas etárias
13h30 - 14h00
Palestrante: Dra. Andrea Bacelar, neurologista, médica do Sono, diretora da Associação Brasileira do Sono
Distúrbios do Sono mais comuns: diagnóstico e tratamento
14h00 -14h30
Palestrante: Dr. George do Lago Pinheiro, otorrinolaringologista, médico do Sono, médico assistente do laboratório do sono do InCor - FMUSP
Bruxismo: causas e tratamentos
14h30 - 15h00
Palestrante: Dra. Vera Fogaça, Dentista do Sono
Debate entre os palestrantes.
15h00 - 15h30
Mediação: Débora Fernandes, Diretora Executiva do INER/Pró-Espuma
Painel 3 – OTIMIZAÇÃO DO AMBIENTE: para um sono saudável
A arquitetura como aliada ao sono de qualidade
16h00 - 16h30
Isadora Magdalena – Arquiteta
Colchões e Travesseiros: recomendações importantes para a promoção do sono de qualidade
16h30 - 17h00
Dra. Gabriela Zanussi – Fisioterapeuta do sono
Debate entre os palestrantes.
17h00 - 17h30
Mediação: Débora Fernandes, Diretora Executiva do INER/Pró-Espuma